霧島市の整体院 筋膜・骨格調整 O-gaの施術日記

霧島市で腱鞘炎・ばね指・オスグット・腰痛などの痛みや自律神経の乱れ(不眠・便秘・疲労)と向き合う整体院の施術日記です。

自律神経症状

生理痛の1つの要因となる、身体の硬さについて考えてみる

こんにちは、 霧島市の腰痛・自律神経整体 ORGA です。 今回は、自律神経分野の続きで、生理痛に関係する要因の1つである、身体の硬さについてご紹介します。 専門用語的には「ウィメンズ・ヘルス」などと言われる分野で理学療法の世界でも近年注目されてい…

足の冷え性について解説します

こんにちは、霧島市の 脳リハ/腰痛・自律神経整体 ORGA です。 前回、冷え性について記事にしましたが、今回は、足の冷え性に絞って記事にします。 体の熱の40%は筋肉によって発生しています。 筋肉は血液や体液を貯めることができるので熱源となります。 …

自律神経特集③ 冷え性

自律神経特集③冷え性 こんにちは、霧島市の脳リハ/腰痛・自律神経整体 ORGA です。 今回で、自律神経特集第3弾となりました! 自律神経特集①原始時代に行って自律神経の働きをみてきた - 霧島市の腰痛・自律神経整体ORGAの施術日記 自律神経特集②睡眠との関…

自律神経特集②ー2「睡眠について」に追加して

こんにちは、霧島市の 腰痛・自律神経整体 ORGA です。 前回は、睡眠について、体温調整と体の柔軟性の重要性を紹介しました。 もう一つ、必要なことがあったので、追加して超簡単に記事にします。 自律神経特集①原始時代に行って自律神経の働きをみてきた -…

自律神経特集②睡眠との関係

こんにちは、霧島市の 腰痛・自律神経整体ORGA です。 前回は、自律神経の働きについて書きました。 簡単におさらいすると、何かに集中したり、一生懸命になったりする時は交感神経が働きます。それと反対に休息する時や食事で消化器官などが働く時は副交感…

自律神経特集①原始時代に行って自律神経の働きをみてきた

自律神経特集①原始時代に行って自律神経の働きをみてきた 自律神経特集②睡眠との関係 - 霧島市の腰痛・自律神経整体ORGAの施術日記 自律神経特集②ー2「睡眠について」に追加して - 霧島市の腰痛・自律神経整体ORGAの施術日記 自律神経特集③ 冷え性 - 霧島市…

症状について聞いてもらっただけでスッキリしました(霧島市)

こんにちは、霧島市の腰痛・自律神経整体 ORGA です。 先日、お客様から「症状についてお話しできただけでスッキリしました。」と言って頂きました。整体院を始めてから気がついたのですが、実は結構言われる言葉なのです。 みなさん、症状についてやはり不…

便秘の原因(霧島市)

こんにちは、腰痛・自律神経整体 ORGA です。 少し前の記事ですが、こちらにもアップします。 「今年の夏は暑かった。」ようですが、実は鹿児島は去年の方が暑かったみたいです。テレビなどでは連日の猛暑を取り上げていますから、情報に左右されるのは怖い…

下痢、便秘、多汗、不眠、蕁麻疹など自律神経症状でお困りの男性

こんにちは、霧島市の腰痛・自律神経整体 ORGA です。 今回は、施術されたお客様に対してのフィードバックを致します。 身体についての認識をしたいと少し希望があったので、この場を借りて。 自律神経の乱れじゃないか?と、以前から気になっていて自律神経…